3 главных критерия выбора беговой дорожкиИщете беговую дорожку? Хороший тренажер должен стимулировать ваши тренировки и быть удобным. Он также не должен вызывать головную боль при обслуживании. Многие часто делают выбор в пользу цены, выбирая в итоге неудобные, шумные, хрупкие и некачественные беговые дорожки. На рынке есть множество разных моделей, из них стоит выбирать дорожки от надежных производителей и с положительными отзывами. Одна из таких моделей Svensson Industrial Omega ( https://www.fitnesslook.ru/trenajery/begovye-dorojki/svensson-industrial-omega.html ), Эту и другие беговые дорожки можно купить на отличных условиях в гипермаркете тренажеров для дома FitnessLook. Здесь предлагают лучшие цены, официальную гарантию от производителя, бесплатную доставку до дома и подарки к покупкам. Репутация магазина подтверждена более чем 2500 отзывами на Яндекс.Маркете. Как выбрать беговую дорожку?Определить цель
Беговая дорожка должна иметь минимальное пространство для комфортной ходьбы и много свободного места, если вы собираетесь бегать. Минимум для ходьбы, это холст шириной 40 см и длиной 1,10 м, чтобы вы могли ходить спокойно, без необходимости «парадировать» одну ногу перед другой.
Для бега идеальным является холст размером не менее 50 см в ширину и 1,40 м в длину, чтобы вы могли безопасно бегать, не беспокоясь о том, что не наступите на боковые стороны беговой дорожки, а также без необходимости бежать, приклеившись к панели. Если вы ищете маленькую модель из-за нехватки места, учтите, что на 10 см больше по ширине, практически нет разницы в пространстве, которое займет беговая дорожка, но разница в ваших упражнениях огромна! Таким образом, для комфортной прогулки рекомендуемая минимальная длина холста составляет от 40 см х 110 м. Для бега, холст 50см х 140м. Важность мощного и тихого двигателяСуществует два типа двигателей беговых дорожек:
Беговая дорожка с двигателем переменного тока теоретически прочнее, поскольку она не так сильно нагревается. Он подходит для спортивных залов и кондоминиумов. Идеально подходит для интенсивного использования оборудования, часто без перерывов. Однако двигатель постоянного тока намного тише. Для обоих типов двигателей существуют различия в мощности и качестве изготовления. Например, двигатель постоянного тока мощностью 4,0 л.с. может быть совместим с двигателем переменного тока мощностью 2,0 л.с. Первый тише, а второй поддерживает непрерывный поток тренажерного зала. Для упражнений дома лучше выбрать двигатель постоянного тока, потому что он тихий. Матовое демпфированиеЭто еще одна очень важная деталь не только для комфорта, но и для сохранения коленей, позвоночника и других возможных видов ударных травм. Обычно маты имеют эластомеры, представляющие собой резины, которые находятся между декой (деревянной платформой, по которой проходит брезент/мат) и металлической структурой мата. Эти эластомеры имеют широкий диапазон высоты, обеспечивая большее или меньшее поглощение удара пропорционально, и вы можете увидеть размер этих эластомеров под беговой дорожкой. Для легкой ходьбы достаточно хороших эластомеров. Большие и лучшие беговые дорожки обычно имеют другие эластомеры или вторую систему демпфирования. Для бега они идеальны, даже для людей, которые бегают на улице, очень рекомендуются тренировки на беговой дорожке с амортизацией для сохранения отдачи. |
- | https://tele-satinfo.ru/index.php?id=15176&%3Bday=12&%3Bmonth=03 | |
«Tele-Sat INFO» | - | https://tele-satinfo.ru/index.php |