Форум Tele-SatINFO.RU
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
02 Декабря, 2024, 17:49:05

Войти
Стандартная регистрация запрещена!!!
» PEГИCTPAЦИЯ ЗДECЬ!!!
205949 Сообщений в 6144 Тем от 4269 Пользователей
Последний пользователь: KHsat
* Сайт Начало Помощь Правила Календарь Войти Регистрация
+  Форум Tele-SatINFO.RU
|-+  Технический сектор
| |-+  Мир интернета, ПО и компьютеров (Модератор: червонец)
| | |-+  Компьютер и здоровье
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] Вниз Печать
Автор Тема: Компьютер и здоровье  (Прочитано 1376 раз)
Pavlon
Супер-модератор
*****

Благодарности: 577
Офлайн Офлайн

Пол: Мужской
Сообщений: 6662



« : 05 Марта, 2009, 20:25:48 »

Компьютер и здоровье
 

Сегодня компьютер не считается предметом роскоши, а есть неотъемлемой частью нашей быстротекущей жизни. Мы пользуемся им на работе, используем дома, в командировках и.т.д. С пришедшим в нашу жизнь научно-технического прогресса мы обставляем себя техникой и не задумываемся о ее влиянии на нас, и тем более, не стараемся выполнять рекомендации которые способствуют сохранению нашего здоровья. И это все негативно сказывается на нашем состоянии. Давайте рассмотрим, чем же опасен компьютер и как уберечь себя и детей от последствий его использования.

При работе с компьютером наш мозг принимает очень много информации и периодически ему нужно давать отдых. Достаточно будет раз в час отрываться от компьютера минут на 15. Длительное время работы без перерывов способствует снижению работоспособности нашего мозга, может вызывать головные боли, а со временем и мигрень.

Также компьютер опасен для спины. Из-за того, что мы длительное время проводим в одном положении, может возникнуть искривление позвоночника. А это в свою очередь сопровождается болями в спине, нарушением работы сердца. В таком случае следует выбирать эргономическое кресло и рекомендуются небольшие прогулки вокруг компьютера.

Наибольшее влияние компьютер производит на наши глаза. И проводя длительное время перед экраном без перерывов, может привести к близорукости. Для предупреждения заболевания периодически делайте несложные упражнения глазами.
Также помните, что следует научить и детей выполнять эти несложные правила при работе с компьютером, в результате чего ваши дети будут здоровы.


Город Здоровья.ру
Записан
Страниц: [1] Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2018, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Fly Sat Lyng Sat King of Sat
Страница сгенерирована за 0.029 секунд. Запросов: 20.
Некоторая информация, размещаемая на форуме имеет только ознакомительный характер. Сообщения и информация, размещенные на форуме, отражают личное мнение их авторов, их поступки и действия, но не модераторов, создателей форума и организаций, поддерживающих и обслуживающих сервер, на котором располагается этот форум. Форум является постмодерируемым. В соответствии с этим, исключительно авторы несут ответственность за содержание своих сообщений и размещённой ими информации (в т. ч. прикрепляемых во вложениях файлов, размещения изображений, фотографий, ссылок и т. д.).